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【ヤーコン】
サツマイモに似た根。トップクラスのフラクトオリゴ糖の含有率。腸内の善玉菌を増やし腸内環境を整える。便秘解消低。低カロリーの甘味料としての役割。脂肪代謝の促進、デトックス効果、免疫向上、アンチエイジング。一日スプーン一杯程度摂取。@superfood_life 2018/05/04 04:06
【メモ】カフェインが含まれていないお茶。
麦茶、はとむぎ茶、カモミーティール、ルイボスティー、コーン茶、黒豆茶、ごぼう茶、ヤーコン茶、ミントティーなど@yagi_cafe2017 2018/05/02 13:07
@yanman99 ヤーコンさんに教えてもらったんだけど、爆発的にできるらしく掘り残しがあるとどんどん領域広げていくみたい💦
だからこの中だけで広がってもらおうという作戦😄✌@popmelkoro2 2018/05/04 16:33